心理療法

心理療法

当院における心理療法

心理療法とは、認知と呼ばれる心理的な情報処理のプロセスに働きかける治療法です。
精神疾患で苦しむ方の中には、トラウマなど過度なストレス体験によるもののほか、危険や損害を過大評価することなどによって、認知の歪みや偏りが生じ、そのために不適切な行動が助長されているケースがあります。心理療法は、そうした認知の歪みや偏りを緩和するために有効な治療法です。
心理療法は薬物に頼ることなく、持続的な効果が期待できる治療法であるため、当院では心理療法を重視しています。

※心理療法は、自由診療の枠内で行っております。そのため、健康保険の適用はなく、全額自己負担となりますのでご了承ください。
なお、医師の診察を継続して受診されている方は、心理療法と診察を同日に行うことはできませんのでご注意ください。

心理療法のメリット

薬物を使用しない

心理療法は薬物を使用しないため、薬の副作用が心配な方にもおすすめできる治療法です。

持続的な効果が期待できる

認知の歪みや偏りに働きかけることで根本的な治療が望め、持続的な効果が期待できます。

当院における心理療法のメニュー

当院の対応している心理療法の診療メニューは次のとおりです。
なお、心理療法は自由診療となり、保険の適用はありませんのでご注意ください。
また、心理療法を受けるには初診を経てからとなるため、初診に係る費用負担額が別途必要です。

認知行動療法

考え方や行動のクセを捉え、変容を図ることで気分を改善させる心理療法です。

所要時間:30分程度
1回費用:5,500円

CBT-OB

減量後の体重を維持することのできる思考並びに生活様式の習得を目指します。

所要時間:60分程度
1回費用:11,000円

カップルセラピー

パートナー、恋人、同居人などとの関係に悩みを持つ方に特化した認知行動療法です。
パートナーの方とのご来院、またはお一人でのご来院いずれも対応可能です。

所要時間:60分程度
(1人の場合30分程度)
1回費用:11,000円
(1人の場合5,500円)

当院における心理療法の流れ

診療予約

ご予約

まずは初診のご予約をお取り下さい。
初診の予約は当ホームページから受付をしております。

          ご予約はこちら>

ご予約

まずは初診のご予約をお取り下さい。
初診の予約はWebから受付をしております。

       ご予約はこちら  

診察

初診

心理療法のご希望を医師にお伝え下さい。症状と経過をお伺いし、最適な心理療法をご提案いたします。
※病態により、心理療法をお勧めしない場合があります。

初診

心理療法のご希望を医師にお伝え下さい。
症状と経過をお伺いし、最適な心理療法をご提案いたします。
※病態により、心理療法をお勧めしない場合があります。

面接

初回面接

当院のスタッフから心理療法の具体的な説明を行います。
不安などあれば気兼ねなくご相談下さい。
治療方針に同意いただけましたら、次のSTEPに進みます。

 初回面接

当院のスタッフから心理療法の具体的な説明を行います。
不安などあれば気兼ねなくご相談下さい。治療方針に同意いただけましたら、次のSTEPに進みます。

心理療法

心理療法開始

心理療法が開始されます。
技法や症状により、改善を実感できるまで必要な回数には個人差があります。治療を継続される場合は、次回以降Web上の再診予約から予約可能です。

心理療法開始

心理療法が開始されます。
技法や症状により、改善を実感できるまで必要な回数には個人差があります。治療を継続される場合は、次回以降Web上の再診予約から予約可能です。

初めての方は、「精神科・心療内科初診」を選択してください。
再診の方は、心理療法の各メニューを選択してください。

ライトメンタルクリニック 高田馬場院

〒169-0051 東京都新宿区西早稲田3丁目20-3
レガリアタワーレジデンスB1F

【早稲田通り沿いに立地する心療内科クリニックです】

🔶  JR線
JR線/高田馬場駅 徒歩12分(7番出口)

🔶  地下鉄
東京メトロ副都心線 / 西早稲田駅 徒歩5分(北改札口)
都電荒川線 / 面影橋駅 徒歩6分
東京メトロ東西線 / 高田馬場駅 徒歩6分(7番出口)
都電荒川線 / 学習院下駅 徒歩9分
都電荒川線 / 早稲田駅 徒歩12分
東京メトロ東西線 / 早稲田駅 徒歩14分(3b出口)

【建物の外観】

ライトメンタルクリニック外観
ライトメンタルクリニック外観入口

【夜間を主体に診療を行っています】

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ライトメンタルクリニック 高田馬場院 
東京都新宿区西早稲田3丁目20-3レガリアタワーレジデンスB1F
TEL 03-6457-6040
診療日・時間 月~木19:00~23:00 土10:00~18:00、19:00~23:00 
※祝は原則診療
診療科目 心療内科、精神科

ライトメンタルクリニックは、新宿・高田馬場にて夜間診療を行っている精神科・心療内科クリニックです。次に掲げる考え方のもと、「夜間診療中心」「非薬物療法の充実」「遠隔診療の実施」「正確な診断」の4つを特徴とし、精神科・心療内科受診に抵抗のある方にこそ選ばれる医院を目指しております。
1.心身に不調を感じているにもかかわらず、日中忙しいことにより精神科・心療内科の受診を躊躇する方のニーズに応えるため、当院は夜間診療を中心に行っています。
2.副作用のリスク等から、薬物療法に抵抗感を感じる方にも精神科・心療内科の受診を検討いただけるよう、非薬物療法を充実させています。
3.通院が困難な方のニーズに応えるため、オンライン診療を実施しています。
4.Web問診ツールを活用した独自の分析を用い、より多くの情報を分析することで、正確な診断を行うことが可能です。
このほか、夜間のひとときをリラックスしてお過ごしいただけるための環境整備に努めてまいります。