心理検査・カウンセリング
心理検査・カウンセリング
当院では、お薬による治療だけでなく、心理検査やカウンセリングを通じた「こころの理解」と「再発予防」を重視しています。
不安や抑うつ、人間関係の悩み、生きづらさといった症状は、単に一時的なストレスだけでなく、その方自身の「過去のトラウマ」「物事の捉え方のくせ」や「ストレスへの対処行動パターン」と深く関係していることがあります。
心理療法では、ただお話を伺うだけではなく、認知行動療法（CBT）やEMDRをはじめとした様々なアプローチを用いながら、自分自身の思考や行動のパターンを整理し、必要に応じて柔軟な捉え方へと変化させていくことを目指します。
こうした取り組みによって、ストレスへの耐性を高め、将来的に同じような困難に直面した際にも、ご自身で症状をコントロールしやすくなることが期待されます。
また、心理検査は、現在の心理状態や認知特性、対人傾向などを客観的に把握するための重要な手段です。
自分では言葉にしづらい困りごとや特性を「可視化」し、「言語化」することで、治療目標を明確にし、カウンセリングや支援の方向性をより適切に定めることにつながります。
当院では、心理検査とカウンセリングを組み合わせながら、その方に合った理解と支援を行うことを大切にしています。
知能検査、発達評価、性格検査などを通じ、ご自身の特性やストレスの傾向を多角的に整理します。診断だけでなく、生きづらさを改善するための支援にもつなげています。
認知行動療法（CBT）をはじめ、さまざまな心理療法に対応しています。症状の改善だけでなく、より落ちにくいメンタルを目指した支援を行っています。
当院の心理検査・カウンセリングの特徴
当院では、心理検査とカウンセリングを「一時的な対症療法」ではなく、ご自身のこころの状態や特性を理解し、より生きやすい方向へつなげていくための重要な支援と位置づけています。
受けやすく、継続しやすい料金設定
心理検査やカウンセリングは、継続することで初めて見えてくる課題や変化も少なくありません。
一方で、「費用面の負担から継続が難しい」という声が多いのも現実です。
当院では、必要な方が継続的に支援へアクセスできるよう、心理検査・カウンセリングともに業界内でも最安値水準の料金設定を目指しています。
「まずは一度相談してみたい」「継続できるか不安」という方にも、比較的利用しやすい環境づくりを重視しています。
多角的な視点からの心理評価
当院の心理検査では、単に一つの検査結果だけを見るのではなく、
・知能特性
・認知機能
・性格傾向
・発達特性
・不安や抑うつの傾向
・対人関係のパターン
などを、多角的に整理・評価することを重視しています。「なぜ同じことでつまずきやすいのか」「なぜ人間関係で疲れやすいのか」といった背景には、本人の努力不足ではなく、認知特性やストレス反応のパターンが関係していることも少なくありません。
心理検査を通して、ご自身でも気づきにくい特性を“可視化”し、今後の支援や対策につなげていきます。
一人ひとりのニーズに合わせたカウンセリング
カウンセリングに求めるものは、人によって大きく異なります。
・積極的に自分を変えていきたい方
・問題解決の方法を身につけたい方
・トラウマ体験を整理し、前向きな人生を送りたい方
・対人関係や夫婦関係を見直したい方
・子育てへの対応を学びたい方
・まずは安心して話を聞いてほしい方
・まだ「変わりたい」とまでは思えない方
当院では、その方の状態や希望に応じて、幅広い心理療法の技法を柔軟に用いてカウンセリングを行なっております。
対応している技法として、
・認知行動療法（CBT）
・EMDR
・来談者中心療法（CCT）
・ペアレントトレーニング
・カップルセラピー
・CBT-OB（ダイエットカウンセリング）
などがあります。必要に応じて思考や行動パターンの整理、感情調整、問題解決スキルの獲得なども行いながら、その方に合った支援を目指しています。
薬物療法との連携
薬物療法は、「症状を一時的に抑えるだけ」と考えられることがあります。
しかし実際には、心理療法やカウンセリングと組み合わせることで、より長期的・本質的な変化につながる場合があります。例えば、不安や抑うつ、強い緊張、身体症状などによって、本来とった方がよい行動が分かっていても、実際には動けなくなってしまうことがあります。
そのような場合、薬物療法によって過剰な苦痛や身体反応を和らげることで、カウンセリングや行動変容に取り組みやすい状態をつくれることがあります。
当院では、薬物療法と心理支援を対立的に捉えるのではなく、それぞれの長所を活かしながら、より安定した状態を目指す包括的な支援を重視しています。
FAQ
当院では、相談者のニーズに応じて、さまざまな心理的支援技法を組み合わせたオーダーメイドの支援を提供しています。具体的には、認知行動療法（CBT）、EMDR、論理療法（REBT）、来談者中心療法、認知行動療法に基づくオリエンテーションプログラム（CBT-OB）、また発達障害の支援者向けペアレントトレーニング、重要な対人関係を扱うカップル・セラピーなどを活用しています。これらの技法は、個々の問題や状況に合わせて適切に組み合わせることで、より効果的な支援が可能となります。ご相談者様の心の健康をサポートするために、カウンセラーとともに一緒に最適なアプローチを探しながら進めていきます。
認知行動療法は状態により7～14回程度、効果が出るまで時間を要することが多いです。しかし、効果が出るまで続けなければならないことはなく、いつでも中止することができます。
可能です。その場合、日にちを変更して再度調整となります。
カウンセリングや心理検査を行う上で、医師の診察は不要です。ご希望に応じて、当日の枠に空きがある場合はすぐにご案内いたします。なお、必要に応じて医師によるサポートやご紹介も行っておりますので、安心してご利用いただけます。
心理検査は、現在の状態を把握し、治療方針を検討する際の参考として行うもので、必ずしも受検が必要なわけではありません。実施の可否や内容については、医師にご相談ください。
心理検査は、ご予約から1週間前までキャンセル可能、カウンセリングは前日までキャンセル可能ですが、それ以降のキャンセルに関しては当院規定のキャンセル料を頂戴しております。また、カウンセリングの回数券をご購入いただいていた場合、1回分消費となります。